Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 évaluation

Prép. 5min

Total 35min

4 porții

Ingrédients

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Niveau

facile

Infos nut. par 4 porții

Sodium 3562 mg

Protides 76.2 g

Calories 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Lipides 44.9 g

Fibre 26.6 g

Graisses saturées 4.8 g

Glucides 177.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Călătorie în China – cu TM6 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Sparanghel cu sos Romesco

30 min.

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1h

Orez brun vegetarian

40 min.

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55 min.

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 min.

Curry cu năut

35 min.

Dovleac cu legume și bacon

30 min.

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1h 25 min.

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 min.

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 min.

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 min.