Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 évaluations

Prép. 10min

Total 2h 45min

4 porții

Ingrédients

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 9 mg

Protides 5 g

Calories 1073 kJ / 256 kcal

Lipides 23 g

Fibre 1.3 g

Graisses saturées 4 g

Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1h 30min

Salată de somon și orez cu lămâie

40min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1h

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1h 35min

Mei cu pudră de curry și pui

35min

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

50min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35min

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min