Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 克 茼蒿 ，切5-6厘米段，洗净沥干
- 60 克 全麦面粉
- 4 瓣 蒜头
- 3 根 新鲜小米椒 ，切段
- 30 克 油
- 20 克 醋
- 40 克 生抽
- 500 克 水 ，蒸煮用
- Infos nut.
- par 1 人份
- Calories
- 928 kJ / 222 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 24.5 g
- Lipides
- 10.9 g
- Graisses saturées
- 1.5 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 1056.2 mg
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