Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
Prép. 15min
Total 45min
4 raciones
Ingrédients
-
200 g de fideos orientales transparentes de soja verde (cristal o celofán)
-
100 g de puerro en trozos
-
3 huevos
-
50 g salsa de soja
-
20 g de aceite de sésamo
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1000 g de agua
-
100 - 150 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras de aprox. 5x50 mm
-
100 g de tirabeques (frescos o congelados)
-
100 g de zanahoria en juliana
-
100 g de guisantes (frescos o congelados)
-
½ cucharadita de sal
-
2 dientes de ajo
-
10 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
-
20 g de aceite vegetal
-
10 g cilantro fresco
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
1090 mg
Protides
13.3 g
Calories
1760.5 kJ /
420.8 kcal
Lipides
15.8 g
Fibre
3.5 g
Graisses saturées
2.8 g
Glucides
56.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 151
37 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Gyozas vegetarianas de shiitake
2h 30min
Hot dog vegetariano
2h 50min
Poke bol con falafel de lentejas y granada
16h
Falafel de judías blancas y chía con salsa de yogur y limón
50min
Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas
30min
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20min
Poke bol coreano de ternera
1h 10min
Huevos en cazuela con pavo y verduras
25min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1h
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25min
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1h