Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 90 g witte snijbiet, in stukken
- 10 g verse gember, in dunne plakjes
- 1 sinaasappel (ong. 180 g), in stukken
- 1 appel, in vier gesneden
- 20 g agavesiroop
- 30 g speltvlokken
- 2 snuifjes gemalen kaneel
- 80 g ijsblokjes
- 1 kiwi, in blokjes (2 cm)
- 100 g verse blauwe bessen (optionnel)
- 1 tl cacao nibs
- 2 el zonnebloempitten
- 2 el gedroogde gojibessen
- 2 tl gouden lijnzaad
- Infos nut.
- par 1 portie
- Calories
- 1466 kJ / 350 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 47 g
- Lipides
- 10 g
- Fibre
- 13.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Detoxsapje “Gave huid”
10 Min
Cashew brood wentelteefjes
Pas d’évaluation
Gele smoothie bowl
2u. 20min
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
Pas d’évaluation
Popeye's power bowl met bramen
Pas d’évaluation
Rode bieten smoothie bowl
Pas d’évaluation
Groene bron
10 Min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20min
Worteltaart smoothie bowl
10 Min
Detoxsapje met appel en peer
10 Min
Groene smoothie
10 Min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 Min