Frullato energizzante

Frullato energizzante

4.8 24 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 bicchieri

Ingrédients

120 g di banana sbucciata e a pezzi
150 g di albumi (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 g di burro di arachidi
5 g di semi di canapa

5 g di semi di chia
150 g di bevanda a base di mandorle
½ cucchiaino di cannella in polvere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bicchiere

Sodium 179.5 mg

Protides 10.5 g

Calories 566.5 kJ / 135.5 kcal

Lipides 3.5 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 17 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Il tuo Cookidoo 2025 10 Recettes
Italie

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Frullato classico banana e fragole

Frullato classico banana e fragole

10min

Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

10min

Frullato leggero

Frullato leggero

10min

Frullato salutare

Frullato salutare

10min

Frullato delizioso

Frullato delizioso

10min

Frullato detox

Frullato detox

10min

Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)

Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)

5min

Frullato di frutta

Frullato di frutta

10min

Frullato di mirtilli e mandorle

Frullato di mirtilli e mandorle

10min

Smoothie al caffè (vegan)

Smoothie al caffè (vegan)

10min

Frullato pera, mela e banana

Frullato pera, mela e banana

10min

Frullato cioccolato e banana

Frullato cioccolato e banana

15min