Versions compatibles
Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1200 g wody
- 1 czubata łyżeczka soli
- 70 g oliwy z oliwek
- 350 g ryżu długoziarnistego
- 300 g cebuli, przekrojonej na pół
- 300 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 150 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 3 gruszki
- 6 kostek gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- 3 jajka ugotowane na twardo (patrz wskazówka)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1969 kJ / 470 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 72 g
- Lipides
- 17 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 6.7 g
- Sodium
- 679 mg
Recettes alternatives
Kurczak w sosie satay z dynią, brokułami i kaszą pęczak
50 min
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45 Min
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1 Std.
Zupa pieczarkowo-paprykowa; Schab w sosie węgierskim (z osłoną noża miksującego), kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty
2h
Sałatka ryżowa z warzywami na parze, orientalnym dressingiem i jogurtowym dipem; Ciasteczka
50 min
Bliskowschodni brunch
1 Std. 20 Min
Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach
45 Min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 Min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 Min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 30 Min