Versions compatibles
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g fileta z dorsza, bez skóry i ości
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do skropienia
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
50
g skrobi ziemniaczanej
ou 50 g skrobi kukurydzianej - 200 g ciecierzycy, suszonej
- 440 g wody
- 60 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 450 g dyni, obranej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego, tylko liście
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1268.3 kJ / 302.8 kcal
- Protides
- 28.3 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 12.8 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodium
- 485.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Mąka gryczana
5min
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2h
Bezglutenowe bułki
1h 15min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1 Std. 30 Min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1h 45min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 min
Magdalenki (bez glutenu)
1 Std.
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2 godz. 30 min
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1 Std. 10 Min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1 Std. 30 Min