Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g água
- 400 g beringela cortada longitudinalmente em fatias (1 cm aprox.)
- Azeite q.b. p/ untar
- 3 - 4 c. sopa de pão ralado
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 943.6 kJ / 225.5 kcal
- Protides
- 11.5 g
- Glucides
- 35.3 g
- Lipides
- 6.4 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 7.6 g
- Sodium
- 509.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tofu à Lagareiro
13h
Caril Massaman de beringela vegan
50 Min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Tofu com caril katsu vegan
1hod.
Caril de lentilhas
1j 30 menit
Caril de couve-flor
35 min
Tofu de coentrada
20 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Empadão de lentilhas e beringela
1j 25 menit
Assado de lentilhas
2 godz. 25 min
Empadão de seitan
2j
Chili com seitan
25 menit