Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 σκελίδα σκόρδο
-
2
κλωνάρια φρέσκο δυόσμο, μόνο τα φύλλα
ou φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα - 150 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 500 γρ. αρνίσιο κιμά
- 60 γρ. αλεσμένη φρυγανιά
- 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- αλεύρι για όλες τις χρήσεις, για πασπάλισμα
- 2 κ.σ. λάδι
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1164 kJ / 277 kcal
- Protides
- 20 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 16 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Pas d’évaluation
Πίτσα "pull-apart" σε σχήμα ήλιου
1 Std. 30 Min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με λεμόνι και θυμάρι
Pas d’évaluation
Πλάκα σοκολάτας με ζαχαρωμένο πορτοκάλι και αμύγδαλο
Pas d’évaluation
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Pas d’évaluation
Αρνί ρόστο
Pas d’évaluation
Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ
Pas d’évaluation
Blue Hawaiian
Pas d’évaluation
Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα
20 Min
Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
Pas d’évaluation
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
Pas d’évaluation