Versions compatibles
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαυράκι
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 200 γρ. κριθαράκι
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 450 γρ. νερό
- 350 γρ. φιλέτα λαυράκι
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1062 kJ / 252 kcal
- Protides
- 17.6 g
- Glucides
- 25.9 g
- Lipides
- 8.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1h
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min
Σπανακόρυζο
45min
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1h
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min
Σούπα αυγολέμονο
35min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h