Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 τσιπούρες ολόκληρες, (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- ¾ κ.γλ. πιπέρι
- 1 ¼ κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 40 γρ. χυμό λεμονιού
- 400 γρ. νερό
- 150 γρ. ελαιόλαδο
- 200 γρ. πατάτες, σε φέτες (5 χιλ.)
- 200 γρ. καρότα, σε φέτες (5 χιλ.)
- 150 γρ. κολοκυθάκια, σε φέτες (5 χιλ.)
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 2418 kJ / 578 kcal
- Protides
- 34 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 44 g
Recettes alternatives
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 Min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h
Ρύζι με αρακά
30min
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
Keine Bewertungen
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
Keine Bewertungen
Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας
50 Min
Μπούτι γαλοπούλας τυλιγμένο σε μπέικον με πατάτες
1u. 40min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 Min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min