Versions compatibles
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- λίγο λάδι, για το λάδωμα
- 50 γρ. παντζάρι, σε κομμάτια
- 150 γρ. μήλο, χωρίς φλούδα, σε κομμάτια
- 100 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 100 γρ. καρότο, σε κομμάτια
- 1 πρέζα πιπέρι αλεσμένο
- 1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. νιφάδες βρώμης
- 10 γρ. φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
- 1 αυγό
- 30 γρ. αλεύρι
- 500 γρ. κιμά κοτόπουλου
- 700 γρ. νερό
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- Infos nut.
- par 1 κομμάτι
- Calories
- 500 kJ / 119 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 7.9 g
- Lipides
- 3.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1h
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 min
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40 min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 min
Φαχίτας με μοσχάρι
30 min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 Min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 min