
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Zwiebeln halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch ggf. entkernt, in dünnen Ringen
- 30 g Butter
- 100 g Kartoffeln in Stücken
- 300 g Brokkoli in Röschen und Strunk, geschält, in Stücken
- 700 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 2 TL Salz
- 100 g Brot in Würfeln (ca. 2 cm)
- 2 TL Olivenöl
-
60 - 80
g Gorgonzola in Stücken, und etwas mehr zum Garnieren
ou 60 - 80 g Cheddar in Stücken, und etwas mehr zum Garnieren
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 236 kcal / 990 kJ
- Protides
- 9 g
- Lipides
- 12 g
- Glucides
- 20 g
- Fibre
- 3.9 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Sodium
- 1570 mg