Appareils et accessoires
Asparges- og dildsuppe, kyllingebøffer og dampede grøntsager
Prép. 20min
Total 55min
4 portioner
Ingrédients
-
løg, hvide halveret50 g
-
kartofler skåret i tern (1-2 cm)325 g
-
kylling uden skind, skåret i mindre stykker (2-3 cm)500 g
-
sød paprika½ teske
-
salt1 ½ teske
-
hvidløgspulver1 knivspids
-
skalotteløg halveret1
-
gulerødder skåret i skiver (ca. 5 mm)150 g
-
helbladet spinat, frost150 g
-
asparges skåret i mindre stykker500 g
-
vand600 g
-
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)grøntsagsbouillon1 tsk med top
-
peber, friskkværnet1 knivspids
-
ekstra jomfruolivenolie30 g
-
dild, frisk3 kviste
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1022.5 mg
Protides
32.5 g
Calories
1710 kJ /
408.8 kcal
Lipides
6.8 g
Fibre
7 g
Graisses saturées
19.5 g
Glucides
27.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mindre kød, mere grønt
8 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Grøn gudindesalat
10min
Torsk med soya-ingefærsauce og ris
40min
Græskartærte med grøntsagsrester
Pas d’évaluation
Æblechutney
Pas d’évaluation
Parmesantærte med skinke og friske grøntsager
20min
Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær
20min
Slow-cooked Cremet Kalkun Gryderet med Svampe
4h
Risret med kød
1h 25min
Quinoasalat med sprøde grøntsager
Pas d’évaluation
Frugtsauce (coulis)
Pas d’évaluation
Tagliatelle med Karl Johan-svampe
1h
Hurtige ostesouffléer
45min