Ketchup à la banane mûre

Ketchup à la banane mûre

4.4 7 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

1 bocal

Ingrédients

6 grain de poivre de la Jamaïque
4 grain de poivre noir
½ c. à café de piment séché en flocons
30 g de cassonade
1 c. à café de paprika
½ c. à café de curcuma en poudre
100 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
400 g de bananes bien mûres coupées en rondelles
40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
100 g d'eau
½ - 1 c. à café de sel
feuilles de coriandre fraîche (optionnel) pour la finition

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bocal

Sodium 1438 mg

Protides 7 g

Calories 2790.7 kJ / 667 kcal

Lipides 13 g

Fibre 17 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 145 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Anti Gaspi - Thermomix x Too Good To Go 10 Recettes
France

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Salade froide de concombre coréen spiralée

Salade froide de concombre coréen spiralée

25min

Petits pains vapeur graines et curcuma

Petits pains vapeur graines et curcuma

3h

Agua de sapo

Agua de sapo

15min

Yaourt végétal au lait d'amande

Yaourt végétal au lait d'amande

12h 15min

Gâteau des rois sans gluten, à la fleur d'oranger et aux amandes

Gâteau des rois sans gluten, à la fleur d'oranger et aux amandes

2h 10min

Lait de cajou (Métrique)

Lait de cajou (Métrique)

5min

Gâteau patate

Gâteau patate

2h

Crêpes indiennes à la farine de pois chiches

Crêpes indiennes à la farine de pois chiches

30min

Sarcives au porc

Sarcives au porc

1h 35min

Porridge à la pomme et à la cannelle

Porridge à la pomme et à la cannelle

Pas d’évaluation

Brioche végétalienne aux fruits secs

Brioche végétalienne aux fruits secs

2h

Moelleux patate douce, vanille et coco

Moelleux patate douce, vanille et coco

1h 15min