Appareils et accessoires
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
Prép. 10min
Total 10min
2 porții
Ingrédients
-
frunze de pătrunjel proaspăt10 g
-
cățel de usturoi1
-
miere10 g
-
ulei de măsline30 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare de mare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 - 3 prize
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse, tocate grosier10
-
ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)130 g
-
dovlecei tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)2
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
23 g
Calories
1586 kJ /
379 kcal
Lipides
17.4 g
Glucides
24.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fără alergeni
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10 min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Brak ocen
Chifteluțe de somon umplute cu brânză
Brak ocen
Somon cu tăiței din dovlecei
25 min
Panzanella de iarnă
40 min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 min
Pappardelle cu rucola și ricotta
1 godz.
Salată cu pere și Roquefort
15 min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Pissaladière
Brak ocen