Appareils et accessoires
Caldo de aproveitamento de legumes
Prép. 10min
Total 55min
3 frascos de
Ingrédients
-
mistura de legumes ou sobras de legumes (cascas de cenoura, aipo, etc.), cortados em pedaços400 g
-
cebola c/ casca, cortada em metades1
-
cogumelos frescos (ver dica)50 g
-
alho c/ casca2 dentes de
-
folhas de louro2
-
pimenta-da-Jamaica4 grãos de
-
pimenta preta10 grãos de
-
tomilho2 pés de
-
alecrim2 pés de
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 frasco de
Sodium
1634.7 mg
Protides
3 g
Calories
391.7 kJ /
93.7 kcal
Lipides
1 g
Fibre
5.3 g
Graisses saturées
0.3 g
Glucides
21 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Terra verde, saúde à mesa
71 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20 min
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
1 godz. 30 min
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
40 min
Rabo de boi
16 godz.
Saltear 200 g de beringela
30 min
Iogurte de soja com coco
10 godz.
Smoothie de pera e especiarias sem lactose
5 min
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1 godz. 30 min
Smoothie de pepino e hortelã
5 min
Almofadinhas de soja e caril
1 godz. 10 min
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 godz. 40 min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 min