Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g chalota
- 30 g manteiga
- 500 g couve-flor, só os floretes (3 cm apox.)
- 150 - 180 g leite gordo
- ½ c. chá de sal
- 5 - 10 g trufa fresca cortada em fatias finas (2 mm aprox.)
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 475.7 kJ / 113.7 kcal
- Protides
- 3.9 g
- Glucides
- 9.6 g
- Lipides
- 7.7 g
- Graisses saturées
- 4.7 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 347 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ceviche no ananás
6h 15 min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 Min
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30 Min
Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú
3h 20min
Piza de batata-doce
1 Std. 20 Min
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25 min
Bolo de laranja com tisana drenante
1 Std.
Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera
2 Std. 5 Min
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2 Std.
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 Min
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1 Std. 20 Min
Banana bread sem farinha
1 Std. 20 Min