Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Frijoles al horno con verduras
Prép. 5min
Total 30min
4 porciones
Ingrédients
-
de apio en trozos40 g
-
de zanahoria en trozos120 g
-
chile rojo sin semillas, en trozos1
-
de romero sólo las hojas1 ramita
-
de cebolla blanca en mitades200 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de comino en polvo½ cdita
-
de semillas de cilantro molidas½ cdita
-
de sal¼ cdita
-
400 g de frijoles negros cocidos, escurridosde frijoles bayos cocidos escurridos400 g
-
de pan para servir6 - 8 rebanadas
Infos nut. par 1 porción
Calories
283.7 kcal /
1186.9 kJ
Protides
11.4 g
Lipides
7 g
Glucides
35.2 g
Fibre
10.2 g
Graisses saturées
1.2 g
Sodium
730.7 mg
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