Versions compatibles
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Molho de amendoim
- 2 dentes de alho
- 20 g gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)
- 20 g óleo de sésamo
- 125 g leite de coco
- 50 g manteiga de amendoim
- 30 g molho de soja light
- 30 g açúcar amarelo
- 3 - 4 gotas de Tabasco® verde
Taça de grão-de-bico
- 1 pitada de flocos de malagueta seca
- 1 dente de alho
- 20 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 30 g óleo de sésamo
- 25 g molho de soja
- 1000 g água
- 1 c. sopa de sal
- 200 g arroz basmati
- 200 g brócolos, só os floretes
- 200 g cenoura cortada em rodelas (5 mm aprox.)
- Azeite q.b. p/ fritar
- 60 g alho-francês cortado em rodelas (0,5 mm aprox.)
- 200 g grão-de-bico cozido escorrido
- Tabasco® verde q.b. p/ servir
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2350.4 kJ / 561.8 kcal
- Protides
- 13.2 g
- Glucides
- 70.8 g
- Lipides
- 25.1 g
- Graisses saturées
- 7.7 g
- Fibre
- 5.4 g
- Sodium
- 2569.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bolonhesa sem carne
45 min
Muffins de mirtilo e queijo vegan
1 godz. 20 min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 min
Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra - TM6
Pas d’évaluation
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 Min
Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz
45 min
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50 Min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 min
Feijão com legumes no forno
30 min
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55 Min
Alho-francês à Brás
45 min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 min