Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Salada grega de espelta
Prép. 10min
Total 30min
4 doses
Ingrédients
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espelta descascada300 g
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água550 g
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sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
azeite50 g
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queijo feta esfarelado200 g
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pepino cortado em cubos150 g
-
cebola roxa cortada em lâminas70 g
-
azeitonas s/ caroço50 g
-
tomate-cereja cortado em metades10
-
Pimenta q.b. p/ temperar
Infos nut. par 1 dose
Calories
524.3 kcal /
2194.8 kJ
Protides
16.5 g
Lipides
26.1 g
Glucides
58.6 g
Fibre
10 g
Graisses saturées
9.7 g
Sodium
884 mg
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