Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

3.3 18 évaluation

Prép. 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

450 g di filetti di nasello
50 g di olio extravergine di oliva
1 arancia naturale il succo e scorza grattugiata
20 foglie di menta fresca lavate
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
500 g di acqua
1 finocchi a fettine sottili
1 - 2 arance, preferibilmente biologiche pelate a vivo

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 288.3 mg

Protides 20.6 g

Calories 1004 kJ / 240 kcal

Lipides 13.1 g

Fibre 2.7 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 10.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2022 31 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40min

Coda di rospo con verdure

40min

Nasello al cartoccio con verdure

1h

Sogliola al vapore con piselli

40min

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35min

Filetti di branzino alla pizzaiola

45min

Filetto di branzino con carciofi e ceci

40min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40min

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

50min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min