Appareils et accessoires
Fish Po Boy
Prép. 35min
Total 2h 10min
4 unidades
Ingrédients
-
120 g de leche
-
60 g de agua
-
60 g de mantequilla
-
330 g de harina (y algo más para espolvorear)
-
20 g de levadura prensada fresca
-
15 g de azúcar
-
5 g de sal
-
1 huevo batido
Guarnición
-
75 g de zanahoria en trozos
-
130 g de repollo blanco en trozos
-
1 manzana Granny Smith (sin pepitas) en trozos
-
60 g de yogur griego
-
5 g de vinagre
-
35 g de mayonesa
-
5 g de azúcar
-
½ cucharadita de mostaza de Dijon
-
1 pellizco de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Pescado frito y montaje
-
5 rebanadas de pan de molde
-
4 filetes de pescado blanco sin piel de aprox. 150 g c/u, salpimentados
-
2 - 3 cucharadas de harina de maíz
-
2 huevos batidos
-
300 g de aceite para freír
-
80 g de kétchup
-
5 - 10 gotas de tabasco
-
2 tomates maduros en rodajas de 3 mm
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 unidad
Sodium
1113.7 mg
Protides
54.2 g
Calories
3819 kJ /
913 kcal
Lipides
28.1 g
Fibre
8.7 g
Graisses saturées
11.6 g
Glucides
112 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 160
35 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Cevapi (Salchichas de carne en pan de kebab) - Croacia
1h 15min
Hamburguesa de carne deshilachada estilo BBQ (BBQ pulled pork buns)
1h 30min
Nachos con chile y queso
40min
Gratén de nachos
1h
Mac and Cheese picante con salchichas
1h
Doner kebab de pollo con pita integral
2h 40min
Rollitos de primavera con gambas y salsa agridulce
1h 15min
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45min
Solomillos de pollo al estilo Kentucky
3h 20min
Chimichangas
40min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1h
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
1h