
Versions compatibles
Pasta z daktyli i koziego sera na cykorii; Ryba w papilotach; Krem jabłkowy z kruszonką
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Orzechowa kruszonka i mus jabłkowy
- 150 g śmietany, 36% tłuszczu mocno schłodzonej (patrz wskazówka)
- 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego plus 1 łyżeczka
- 80 g cukru
-
10
g cukru waniliowego, wykonanego w TM
ou 10 g cukru wanilinowego - 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 90 g mąki żytniej
- 50 g masła pokrojonego na kawałki
Ziemniaki i marynata do ryby
- 300 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm łódeczki
- 3 łyżeczki soli
- 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 70 g oleju
- 600 - 720 g filetów z ryby o białym mięsie bez skóry i ości, np. okonia morskiego, dorady, dorsza (4 szt. po 150-180 g)
- 30 g miodu płynnego
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
- 50 g pora pokrojonego na 2 cm kawałki
- 1 czerwona papryka (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojona na 3 cm kawałki
Ryba w papilotach i ziemniaki
- 2 marchewki (ok. 120 g), pokrojone w paski julienne (dł. 5 cm)
- ½ cukinii młodej (ok. 120 g), pokrojonej w paski julienne (dł. 5 cm)
- 1 pomarańcza ekologiczna, pokrojona w 2 mm plastry
- 1 łyżeczka sosu Worcestershire (optionnel)
- ½ łyżeczki oliwy z oliwek
- 1 - 2 szczypty soli w płatkach (optionnel)
- 1 łyżka rozmarynu, świeżego tylko liście
- 1 łyżka koperku, świeżego tylko liście
- 500 g wody
Pasta z daktyli i koziego sera na cykorii
- 60 - 100 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
- 60 g orzechów włoskich, łuskanych
- 120 g koziego sera, miękkiego podzielonego na kawałki
- 60 - 80 g jogurtu typu greckiego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 1 - 2 cykorie (ok. 120 g)
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Krem jabłkowy
- 100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
10
g cukru waniliowego, wykonanego w TM
ou 10 g cukru wanilinowego - 1 - 2 szczypty cynamonu, mielonego
- 4 łyżki kwaśnej śmietany do podania (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1331.7 kcal / 5571.8 kJ
- Protides
- 53.3 g
- Lipides
- 75 g
- Glucides
- 122.1 g
- Fibre
- 15.2 g
- Graisses saturées
- 25.5 g
- Sodium
- 2317.4 mg