Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

2.0 3 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 porties

Ingrédients

verse kurkuma geschild (3 cm)
1 stuk
verse gember geschild (3-5 cm)
1 stuk
kokoswater
300 g
water
200 g
papaya enkel de pulp
300 g
kokosolie
15 g
gemalen kaneel
1 tl
chiazaad
10 g
papayazaad
4 tl

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 176.3 mg

Protides 3 g

Calories 830.3 kJ / 198.5 kcal

Lipides 10 g

Fibre 7.2 g

Graisses saturées 7.2 g

Glucides 27.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Boost uw immuniteit 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Detoxsapje “Gave huid”

10min

Popeye's power bowl met bramen

Pas d’évaluation

Kip met citroen

50min

Aziatische groentesoep met tofu

1h 30min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1h

Tajine van lam met abrikozen en honing

1h 30min

Scones met frambozenboter

25min

Lasagnerolletjes

1h

Groene bron

10min

Detoxsapje met appel en peer

10min

Mangosapje met cayennepeper

10min

Immuniteitsboost

5min