Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
1 - 2
cipollotti, con il ciuffo verde
(circa 150 g) - 1 spicchio di aglio
-
½
peperoncino rosso, lungo, privato dei semi, a
pezzi (2 cm) -
130
g di carote, pelate, a pezzi (3
cm) - 10 g di olio di sesamo
- 150 g di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)
- 25 g di pasta di curry, gialla
- 250 g di acqua
- 150 g di latte di cocco
- 1 - 2 pizzichi di sale
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2036 kJ / 485 kcal
- Protides
- 23.1 g
- Glucides
- 51 g
- Lipides
- 18 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Hummus
10min
Insalata di würstel e formaggio (TM6)
No ratings
Insalata di lenticchie
30 Min
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
No ratings
Curry di zucca
1 Std.
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15min
Salsa per insalata ai semi di zucca
10min
Hummus
5 Min
Gazpacho
1h 15min
Hamburger di broccoli con salsa di rapanello
1 Std.
Dal di lenticchie
35 Min
Curry di verdure
1 Std.