Versions compatibles
Ζυμαρικά stir-fry με καρότα και σπανάκι
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. λιαστές ντομάτες, σε κομμάτια 1 εκ.
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 200 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
- 2 πρέζες μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- 1 λεμόνι, κομμένο στα τέσσερα
- 4 κ.γλ. κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 465.7 kJ / 557.6 kcal
- Protides
- 22.3 g
- Glucides
- 94.6 g
- Lipides
- 10.8 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 10.7 g
- Sodium
- 776.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Αφέλια
5h
Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια
3h 15min
Πασχαλινά αυγά με σοκολάτα και αποξηραμένα δαμάσκηνα
Pas d’évaluation
Ρόστι Βέρνης
40min
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
8h 30min
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
Pas d’évaluation
Παστίτσιο
1h 30min
Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)
10 Min
Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες
7 Std.
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1h
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Pas d’évaluation