Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 cucchiai di fiocchi di quinoa
- 100 g di semi di girasole
- 125 g di gherigli di noci
- 125 g di nocciole
- 3 uova
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 100 g di yogurt da latte parzialmente scremato
- 20 g di olio di oliva + q.b.
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- 50 g di semi di lino
- Infos nut.
- par 1 fetta
- Calories
- 766 kJ / 183 kcal
- Protides
- 5.9 g
- Glucides
- 5.3 g
- Lipides
- 26.6 g
- Fibre
- 2.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Beccute
1 Std.
Ciambella noci e caffè al Varoma
2 Std. 30 Min
Plumcake allo yogurt (senza uova)
1 Std. 30 Min
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2hod. 45min
Anelli cioccolato e mandorle
40min
Pane al cacao con noci e pistacchi
3 Std.
Brioche vegana con frutta secca
2h
Panini allo yogurt e farina di castagne
3 Std. 30 Min
Pane croccante di grano saraceno e semi
1 Std. 30 Min
Tofu di lenticchie rosse
8 Std. 30 Min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20min
Cracker al farro
2h