Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
隔夜燕麦/鲜橙胡萝卜果昔/巧克力燕麦麦芬
Prép. 10min
Total 45min
4 人份
Ingrédients
巧克力燕麦麦芬
-
燕麦片55 克
-
去核椰枣 软的，一切二80 克
-
面粉180 克
-
340 克 牛奶无糖杏仁奶340 克
-
糖 (optionnel)30 克
-
无糖可可粉30 克
-
香草味香精1 茶匙
-
油60 克
-
泡打粉½ 茶匙
-
小苏打½ 茶匙
-
苹果醋1 茶匙
-
盐2 小撮
隔夜燕麦
-
去核椰枣30 克
-
榛子30 克
-
胡萝卜 切块120 克
-
150 克 牛奶无糖杏仁奶150 克
-
肉桂粉¼ 茶匙
-
小豆蔻粉 (optionnel)¼ 茶匙
-
无糖杏仁奶500 - 600 克
-
燕麦片70 - 80 克
-
奇亚籽10 克
-
30 - 40 克 蜂蜜枫糖 (optionnel)30 - 40 克
胡萝卜橙子果昔
-
胡萝卜 切块200 克
-
橙 去皮去除白色部分，切块1 个
-
苹果(任何品种) 去皮去核，切块1 颗
-
燕麦片10 克
-
柠檬 去皮去除白色部分去核，切块20 - 30 克
-
水700 克
-
姜 (optionnel) 切薄片(2毫米)10 克
-
姜黄粉¼ 茶匙
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Sodium
527.8 mg
Protides
16.8 g
Calories
2938.8 kJ /
702.4 kcal
Lipides
27.5 g
Fibre
17.2 g
Graisses saturées
3.6 g
Glucides
106.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
轻松备餐
12 Recettes
Chine
Chine
