Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Merluzzo in salsa di pomodoro
Prép. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
spicchio di aglio1
-
di cipolla a metà80 g
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di peperoni rossi puliti e a pezzi200 g
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di pomodori piccadilly, a pezzi500 g
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di pepe nero macinato + q.b.½ cucchiaino
-
di pepe di Cayenna macinato2 - 3 pizzichi
-
di paprika dolce1 cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva + q.b.30 g
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di acqua120 g
-
di concentrato di pomodoro30 g
-
sale + q.b.1 cucchiaino
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di timo fresco le foglioline2 rametti
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di filetto di merluzzo con la pelle (in 4 pezzi)600 g
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate½ mazzetto
-
limone a fette1
-
baguette a fette1
Infos nut. par 1 porzione
Calories
308.7 kcal /
1291.8 kJ
Protides
29.6 g
Lipides
16.3 g
Glucides
13.1 g
Fibre
4.1 g
Graisses saturées
2 g
Sodium
728.8 mg
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Italie
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