Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kürbis-Reistopf
Prép. 30min
Total 50min
4 Portionen
Ingrédients
-
Petersilie, glattblättrig (ca. 20 g), Blätter abgezupft1 Bund
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Zwiebeln halbiert80 g
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Kürbis (Butternut), geschält, entkernt, in Würfeln (1½ cm)500 g
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Olivenöl20 g
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Langkornreis (Parboiled, Kochzeit 20 Min.)300 g
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Tomatenpüree20 g
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Wasser850 g
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Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)1
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Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
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Zimt¼ TL
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Salz1 TL
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Pfeffer4 Prisen
-
Naturjoghurt180 g
Infos nut. par 1 Portionen
Calories
376 kcal /
1585 kJ
Protides
9 g
Lipides
8 g
Glucides
64 g
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