Nidos de espaguetis con verduras

Nidos de espaguetis con verduras

4.6 17 évaluations

Prép. 15min

Total 50min

6 unidades

Ingrédients

700 g de agua
3 pellizcos de sal
120 g de espaguetis partidos por la mitad
3 cucharadas de pan rallado
2 ½ cucharaditas de mantequilla
30 g de cebolla en juliana
30 g de pimiento amarillo en tiras de 5x0,5 cm
30 g de aceite de oliva
60 g de zanahoria en juliana
60 g de calabacín en bastones de 5x0.5 cm
50 g de leche
1 pellizco de pimienta negra molida
1 huevo batido

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 128.1 mg

Protides 4.7 g

Calories 718 kJ / 171 kcal

Lipides 8.1 g

Fibre 1.3 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 19.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Thermomix nº 166 35 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Bacalao sous vide en cama de pimientos

1h 15min

Judías de El Barco de Ávila con carrillera de ternera en cocción lenta

19h 30min

Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo

2h 15min

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones

2h

Mejillones en salsa de tomate con pasta

35min

Tallarines especiados

50min

Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta

3h 45min

Garbanzos con boletus y chorizo en cocción lenta

12h

Arroz de alcachofas y bacalao (Cocción de arroz)

50min

Pilota valenciana con sus purés y caldo de puchero

1h 30min

Caballa a la sal con patatas al vapor y mojo picón

40min

Verdinas con bacalao en cocción lenta

16h 30min