Appareils et accessoires
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
Prép. 20min
Total 40min
6 μερίδες
Ingrédients
Σαλάτα
-
νερό250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
αβγά6
-
φασολάκια, φρέσκα κομμένα στη μέση250 γρ.
-
κολοκυθάκια250 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση250 γρ.
-
μαρούλι iceberg κομμένο σε κομμάτια200 γρ.
-
ρόκα100 γρ.
-
φρέσκα φύλλα βασιλικού10 γρ.
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι στραγγισμένο300 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι100 γρ.
Βινεγκρέτ
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι με βατόμουρο50 γρ.
-
μέλι30 γρ.
-
λεμόνι τη φλούδα, χωρίς το λευκό μέρος και 301
γρ. χυμό -
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο1 πρέζα
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
22.5 g
Calories
1748 kJ /
418 kcal
Lipides
29.9 g
Glucides
14.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Κρύα πιάτα
10 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Φέτα marshmallow
26h
Μεσογειακή σαλάτα
25min
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1h
Ζουμερό κέικ σοκολάτας στον ατμό
1h 10min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Ρολό κέικ με κρέμα σμέουρων χωρίς γλουτένη
25h 40min
Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι
Pas d’évaluation
Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο
9h
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
1h 15min
Πλούσιο κέικ σοκολάτας (Mud cake)
2h 30min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1h 10min