Appareils et accessoires
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
Prép. 20min
Total 55min
12 κομμάτια
Ingrédients
-
πολέντα70 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα της φόρμας230 γρ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ2 κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα1 κ.γλ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα της φόρμας80 γρ.
-
ξυνόγαλα220 γρ.
-
αβγά3
-
φρέσκο σπανάκι μόνο τα φύλλα125 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
φέτα σε κυβάκια (περίπου 1 εκ.)150 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση12
Niveau
facile
Infos nut. par 1 κομμάτι
Protides
8 g
Calories
945 kJ /
226 kcal
Lipides
12 g
Fibre
2 g
Glucides
23 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Πίσω στη δράση
12 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
55min
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1h
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Nessuna valutazione
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
Nessuna valutazione
Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου
Nessuna valutazione
Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw
15min
Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε
Nessuna valutazione
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Πουγκάκια με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί
Nessuna valutazione
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
Nessuna valutazione
Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα
2h 30min