Appareils et accessoires
Ensalada César vegana con garbanzos asados
Prép. 15min
Total 45min
4 raciones
Ingrédients
-
150 g de anacardos crudos
-
250 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
180 g de agua (y algo más, caliente, para remojar)
-
1 - 2 dientes de ajo
-
15 g de alcaparras
-
10 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire) vegana
-
2 cucharaditas de mostaza de Dijon
-
2 cucharaditas zumo de limón
-
150 - 200 g de lechuga romana en trozos
-
250 g de tomates cherry en mitades
-
2 aguacates en láminas
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
914.3 mg
Protides
13.4 g
Calories
2057 kJ /
491 kcal
Lipides
37.9 g
Fibre
12.3 g
Graisses saturées
5.9 g
Glucides
33.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 168
34 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1h
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1h
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15min
1 receta, 3 platos: Pasta piccata con pollo. Ensalada de fideos orientales y pollo. Cuscús con pollo y verduras
1h 30min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas
45min
Ensalada de pasta caprese
25min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30min
Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos
55min