Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 cucharadas de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
- 1 ½ cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharada rasa de azúcar
- 1 cucharadita de sake
- 1 cucharadita de mirin
- 1700 g de agua
- 1 bandeja de cubitos de hielo
- 280 - 300 g de espinacas baby frescas
- 1 cucharadita de sal
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 309 kJ / 74 kcal
- Protides
- 3.8 g
- Glucides
- 7.8 g
- Lipides
- 3.7 g
- Graisses saturées
- 0.6 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 986.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 Min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10 Min
Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar
20 min
Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli y patatas con salsa de alcachofas.
1 Std.
Ensalada de hinojo, apio y manzana verde
15 Min
Manzana en conserva con especias
45 Min
Timbal de verduras asadas con manzanas y tapenade
Pas d’évaluation
Vichyssoisse con pasta
35 Min
Carpaccio de remolacha
20 min
Sopa francesa de cebolla
1 Std.
Huevos en cocotte con espinacas
30 Min
Ensalada de tomate con ventresca
45 Min