Appareils et accessoires
Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate
Prép. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingrédients
-
200 g de quinoa en grano
-
1 diente de ajo
-
80 g de aceite de oliva
-
600 g de agua
-
2 cucharadita de sal
-
150 g de cebolleta en cuartos
-
150 g de pepino en trozos de 3 cm
-
100 g de aceitunas negras sin hueso
-
30 g zumo de limón
-
1 cucharadita de orégano seco
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
250 g de tomates cherry en mitades
-
150 g de queso feta en dados de 1 cm
-
1 - 2 aguacates maduros, en láminas
-
6 - 8 hojas de albahaca fresca para decorar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
1615.8 mg
Protides
15.5 g
Calories
3005 kJ /
718 kcal
Lipides
52.1 g
Fibre
11.5 g
Graisses saturées
11.3 g
Glucides
50.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix Nº 176
56 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 Min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45 Min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30 Min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1 Std.
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12 Std. 50 Min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15 Min
Ensalada griega de patata
1 Std. 10 Min
Refresco de lima, jengibre y miel
5 Min
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1 Std.
Ensalada de tomate con ventresca
45 Min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 Min
Espaguetis a la Nerano
30 Min