Appareils et accessoires
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
Prép. 15min
Total 1h 5min
5 porții
Ingrédients
Pastă curry Massaman
-
arahide80 g
-
șalote tăiate jumătăți100 g
-
ghimbir proaspăt feliat (2 mm)20 g
-
lemon grass, verde fără părțile lemnoase, feliat (2 mm)1
-
1 chilli bird’s eye, proaspăt, fără semințe, tăiat în bucățichilli roșii, proaspeți fără semințe, tăiați în bucăți2
-
căței de usturoi4
-
lapte de cocos20 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
cardamom măcinat½ linguriță
-
zahăr brun1 lingură
-
sos de pește20 g
-
sare1 linguriță
Supa de nucă de cocos
-
tăiței de orez, uscați (vezi recomandare)100 g
-
căței de usturoi3
-
șalote tăiate în jumătăți60 g
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat în jumătăți1
-
ghimbir proaspăt feliat (2 mm)25 g
-
pastă de roșii20 g
-
coriandru măcinat½ linguriță
-
ulei vegetal20 g
-
apă plus pentru înmuiat tăițeii860 g
-
2 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de pui2 lingurițe
-
roșii cherry tăiate în jumătăți150 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate în felii (aprox. 2 mm)100 - 150 g
-
sos de soia20 g
-
lapte de cocos600 g
-
orez tip basmati bine clătit și scurs200 g
-
sare½ linguriță
Pui și dovleac cu curry massaman
-
morcovi tăiați în bucăți100 g
-
ceapă tăiată jumătăți120 g
-
250 g dovleac plăcintar, tăiat cubulețe (aprox. 2 cm) (vezi recomandare)dovleac tăiat cubulețe (aprox. 2 cm) (vezi recomandare)250 g
-
ulei vegetal10 g
-
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat în fâșii (aprox. 3 cm x 2 cm) (vezi varianta)200 g
-
fasole verde proaspătă tăiată în jumătăți150 g
-
apă100 g
-
lapte de cocos200 g
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de pui1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
coriandru, frunze proaspete pentru ornat
-
chilli roșu, proaspăt feliat, pentru ornat
-
arahide pentru ornat
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
1838.1 mg
Protides
26.3 g
Calories
3567.5 kJ /
852.6 kcal
Lipides
39 g
Fibre
7.1 g
Graisses saturées
24.7 g
Glucides
85.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rețete de iarnă cu TM Friend
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Keine Bewertungen
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 Min
Gazpacho de sfeclă aurie
50 Min
Paste cu carne de porc și fasole
Keine Bewertungen
Dovleac copt și tocăniță de vită
3 Std.
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5 Std. 30 Min
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
45 Min
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Keine Bewertungen
Supă de carne cu paste și ricotta (7-9 luni)
Keine Bewertungen
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 Min
Supă de pui cu găluști de pâine
1 Std. 5 Min
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 Min