Pane per la colazione con frutta secca

Pane per la colazione con frutta secca

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Prép. 15min
Total 3h
20 fette

Ingrédients

  • olio di cocco q.b.
  • 20 g di nocciole tostate
  • 280 g di acqua
  • 15 g di lievito di birra fresco sbriciolato
  • 30 g di miele
  • 250 g di farina integrale
  • 250 g di farina tipo 00
  • ½ cucchiaino di sale
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di gherigli di noci
  • 80 g di frutta essiccata mista (mirtilli rossi, prugne, fichi, albicocche, mele) a pezzi

Niveau

facile


Infos nut. par 1 fetta

Sodium 40 mg
Protides 3 g
Calories 523 kJ / 125 kcal
Lipides 3 g
Fibre 2.2 g
Graisses saturées 0 g
Glucides 20 g

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