Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

4.3 9 évaluations
Prép. 10min
Total 35min
400 g

Ingrédients

  • di lenticchie rosse secche
    80 g
  • di farina di mais tipo fioretto
    80 g
  • di timo fresco
    1 - 2 rametti
  • di acqua
    200 g
  • di olio extravergine di oliva
    4 cucchiai
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico

Infos nut. par 100 g

Calories 221.5 kcal / 927 kJ
Protides 6.3 g
Lipides 10.8 g
Glucides 26.6 g
Fibre 3.5 g
Graisses saturées 1.5 g
Sodium 494.3 mg

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