Appareils et accessoires
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
Prép. 15min
Total 45min
4 porce
Ingrédients
-
1 stroužek česneku
-
1 polévková lžíce čerstvého tymiánu jen lístky
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
35 gramů olivového oleje plus navíc 1 polévková lžíce
-
250 gramů máslové dýně oloupané, na kousky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
480 gramů konzervované bílé cizrny scezené, okapané (2x plechovka po 400 g)
-
6 sušených rajčat, v oleji scezených, na kousky (5 mm)
-
1 sušený bobkový list
-
1 polévková lžíce mletého kmínu
-
1 polévková lžíce harissa omáčky (optionnel)
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
½ čajové lžičky kurkumy
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) rozdrobený
-
800 gramů vařící vody
-
100 gramů fety
-
1 citrón pouze jemně nastrouhanou kůru
-
1 čajová lžička mletého koriandru
-
150 gramů kadeřavé kapusty na kousky, bez košťálu
-
čerstvý koriandr na ozdobu
-
2 čajové lžičky fenyklových semínek opražených
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
1041 mg
Protides
12 g
Calories
1529 kJ /
368 kcal
Lipides
26 g
Graisses saturées
6 g
Glucides
19 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rychlé večeře na zahřátí
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Kari ze špičatého zelí
35min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Musaka z červené čočky
2h 20min
Cizrnové kuličky s dýní
25min
Čočkovo-dýňová polévka
1h