Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g d'huile de coco
- 30 g de miel d'acacia
- 40 g de sirop d'érable
- 100 g de flocons d'avoine
- 70 g de fruits secs variés (abricots, dattes, figues, cranberries…), coupés en petits morceaux
- 40 g de fruits à coque (amandes, noisettes...), concassés
- 20 g de graines de sésame
- 1 c. à café d'extrait de vanille liquide
- 100 g de chocolat ou au lait, en morceaux
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 997 kJ / 238 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 12 g
Recettes alternatives
Briochettes aux pépites de chocolat
4u.
Brookie aux noix
55 分钟
Ciabatta italienne
3u. 40min
Pain complet vapeur
4u.
Spritz au chocolat au lait et noix de pécan
35 min
Biscuits granola
2h 40 min
Pain au cacao, pépites de chocolat et fève tonka
7 Std.
Bonbons en gelée au citron et gingembre
1h 30 min
Cookies aux pépites de chocolat
25 min
Brioche Nanterre
4h 15min
Pain d'épeautre aux graines
6 Std. 10 Min
Miche de petit épeautre
3 Std. 35 Min