Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

4.0 5 évaluation

Prép. 20min

Total 40min

1 dose

Ingrédients

cebolo (spring onion) cortados em pedaços (5 cm aprox.)
1 - 2
curgete (70 g aprox.), cortada em fatias (5 mm aprox.)
1
tomate-cereja
10
lombos de salmão s/ pele (150 g aprox.)
1
Pimenta q.b. p/ temperar
sumo de limão
1 - 2 gotas de
limão cortado em rodelas
¼
água
1000 g
arroz vaporizado
60 g
passas de uva
15 g
pau de canela
½
vagens de cardamomo
2
açúcar
2 pitadas de
sal mais q.b. p/ temperar
2 pitadas de
curcuma em pó
¼ c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 453 mg

Protides 37.1 g

Calories 2158.6 kJ / 515.9 kcal

Lipides 21.4 g

Fibre 6.4 g

Graisses saturées 4.9 g

Glucides 46.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Receitas para solteiros 5 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

"Arroz" de brócolos e camarão

35min

Salada de brócolos, maçã e carne

25min

Salada de beterraba e cenoura à brasileira - TM5

Pas d’évaluation

Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra

1h

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40min

Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf

45min

Tagliatelle de brócolos

15min

Arroz de miúdos

12h 40min

Bulgur com frango e espargos

35min

Bolo de chocolate e frutos secos sem glúten

1h 10min

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min

Peixe cítrico e legumes a vapor

40min