Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)

3.0 1 évaluation

Prép. 20min

Total 40min

24 pieces

Ingrédients

extra virgin olive oil to grease
can chickpeas no added salt, rinsed and drained
400 g
cornflakes
40 g
quinoa flakes
40 g
egg
1
linseed meal
2 tbsp
water
1 tbsp
ricotta firm
180 g
semi sun-dried tomatoes
2 tbsp
fresh chives plus extra to garnish
1 tbsp
freshly squeezed lemon juice
2 tsp
ground sweet paprika
¼ tsp
ground black pepper to taste
radishes trimmed and thinly sliced (see Tips)
90 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 piece

Sodium 24.4 mg

Protides 2.2 g

Calories 195.4 kJ / 46.7 kcal

Lipides 1.9 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 4.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Pas d’évaluation

Dubai Chocolate Bar

2h 20min

Rosti canapé cups with Thermomix cutter

40min

Spinach and smoked salmon roulade

24h 35min

Portuguese green eggs

50min

Turmeric and tequila

24h 10min

Polenta, mandarin and almond cake

2h 35min

Spiced fennel and silverbeet with fried eggs

35min

Burnt mandarin bavarois with mandarin syrup

24h 30min

Coconut & almond jelly with pineapple syrup

25h 20min

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15min

Polenta

25min