Zucchini cheddar slice

Zucchini cheddar slice

4.3 46 évaluations

Prép. 5min

Total 45min

8 portions

Ingrédients

extra virgin olive oil plus extra to grease
80 g
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
fresh basil leaves only
5 sprigs
fresh baby spinach
60 g
zucchini cut into quarters
350 g
brown onion cut into quarters
150 g
rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces
3
eggs
5
rice flour
100 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
frozen peas
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 221.9 mg

Protides 10.5 g

Calories 1255.7 kJ / 300.1 kcal

Lipides 21.6 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 6.4 g

Glucides 15.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Lunchbox ideas 27 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Thermomix® Everyday 68 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

ABC muffins

40min

Spinach and leek frittata

40min

Mini bacon and vegetable frittatas

35min

Hidden veg sausage rolls

45min

Cheesy polenta with vegetable ragù

1h 20min

Banana and oatmeal energy bars

35min

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

55min

Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)

25min

Silverbeet and mushroom tart (Diabetes)

1h 35min

Chicken, spinach and leek risotto

30min

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

50min

Mediterranean-style stuffed capsicum

45min