Appareils et accessoires
Frittata de calabacín con ricota
Prép. 10min
Total 40min
2 raciones
Ingrédients
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
230 g de calabacín pelado, en trozos
-
35 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
180 g de queso ricota
-
3 huevos
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
500 g de agua
-
1 cucharada de mantequilla
-
perejil fresco picado, para decorar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
1707.9 mg
Protides
29.6 g
Calories
2371 kJ /
566 kcal
Lipides
45.6 g
Fibre
1.5 g
Graisses saturées
19.5 g
Glucides
9.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Low Carb
5 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Milhojas de verduras
1h 30min
Pastel de verduras con huevo y queso
30min
Scones de calabacín y orejones
30min
Muffins de tortilla
45min
Quiche de calabaza y queso feta
2h 20min
Bocados de coliflor y queso
45min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min