Cremet broccolisalat

Cremet broccolisalat

3.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 10min

4 portioner

Ingrédients

broccoli delt i buketter
200 gram
rødkål udhugget og skåret i skiver
140 gram
rødløg
55 gram
røde peberfrugter skåret i skiver
55 gram
avokado i tern
1
yoghurt naturel
110 gram
ekstra jomfruolivenolie
30 gram
citronsaft
30 gram
salt efter smag
1 knivspids
sort peber, stødt efter smag
1 knivspids
mandler, flager
2 spsk
chiafrø
2 tsk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 81 mg

Protides 5 g

Calories 900 kJ / 215 kcal

Lipides 17 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Indendørs picnic 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Vandmelonskanapéer med pisket feta og valnødder

20 min

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Brak ocen

Grøntsagsfrittata

Brak ocen

Kødboller med romescosauce

Brak ocen

Lun linsesalat med bær og spinat

Brak ocen

Salat med sobanudler og tofu

Brak ocen

Avocadosorbet

Brak ocen

Basilikumsorbet

Brak ocen

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Brak ocen

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Brak ocen

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Brak ocen

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Brak ocen

Tout montrer

Tout montrer