Appareils et accessoires
Tábua de Verão - Húmus de lentilhas, salada, pão pita tostado e Bellini de pêssego
Prép. 35min
Total 2h
6 doses
Ingrédients
Húmus
-
lentilhas150 g
-
cabeça de alho1
-
sal2 ½ c. chá de
-
pães pita (ver dica)6
-
Paprika q.b.
-
salsa10 g
-
água mais q.b. p/ demolhar480 g
-
sementes de sésamo80 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
cominhos¼ c. chá de
-
vinagre de sidra40 g
-
azeite mais q.b. p/ regar50 g
-
mostarda1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Legumes
-
cebola roxa cortada ao meio verticalmente (½- 1 unid. aprox.)100 g
-
tomate-chucha suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby® (2 unid. aprox.)200 g
-
pepino descascado ou não, s/ extremidades200 g
-
abacate firme, descascado, cortado ao meio ou em quartos200 g
-
cenoura inteira, descascada (1-2 unid. aprox.)100 g
Bellini de pêssego
-
água300 g
-
açúcar50 g
-
lima (casca, só a parte verde, e sumo)1
-
pêssego cortado em cubos pequenos, previamente congelado200 g
-
400 g espumante Proseccoespumante400 g
-
pêssego grelhado, cortado em cunhas (opcional)1
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 dose
Sodium
1214.3 mg
Protides
15.9 g
Calories
2385.5 kJ /
570.2 kcal
Lipides
21.7 g
Fibre
12.9 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
73.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Verão
10 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Polenta de canjica branca
1h
Limonada sem açúcar
5min
Sopa creme de abóbora com casca e sementes
40min
Cestos de batata com ovos e bacon
40min
Bacalhau Choux
1h 45min
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40min
Sopa asiática com frango
1h 10min
Moussaka vegan
1h 20min
Pickles de rabanetes
168h
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30min
Caponata de beringela
1h 30min
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25min