Appareils et accessoires
Enchiladas au poulet
Prép. 10min
Total 40min
2 portions
Ingrédients
-
100 g de fromage panela (fromage frais mexicain), en morceaux
-
425 g de tomatilles vertes coupées en deux
-
45 g d'oignon blanc
-
1 gousse d'ail
-
30 g de piment chipotle en conserve, en sauce adobo
-
½ c. à thé de sel
-
225 g de filet intérieur de poulet, (aiguillettes)225 g de poitrines de poulet entières désossées et sans la peau coupées dans le sens de la longueur
-
sel selon le goût
-
poivre noir moulu selon le goût
-
huile végétale à frire
-
6 tortillas de maïs
-
crème sure pour garnir
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
857.7 mg
Protides
32.1 g
Calories
2361.2 kJ /
564.4 kcal
Lipides
7.2 g
Fibre
9.2 g
Graisses saturées
1.3 g
Glucides
96.9 g
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